數(shù)據(jù)顯示，我國腫瘤的發(fā)病率每年以10%的速度在增長，平均每分鐘有6.4人患癌，而治療惡性腫瘤較好的辦法就是早發(fā)現(xiàn)、早治療。專家提醒：癌癥高發(fā)人群要做好妨礙篩查。另外，不同年齡人群的防癌重點(diǎn)也有不同。

什么是防癌篩查?

需要注意：健康檢查與癌癥篩查不是一回事。

1. 癌癥篩查針對(duì)的是沒有癥狀的人群;

2. 癌癥篩查專門為發(fā)現(xiàn)癌癥或癌前病變而開展，沒有其他目的。

癌癥篩查分為兩類：

1、針對(duì)普通人群，被比喻為“機(jī)槍掃射”，適合某年齡段的所有人群;

2、對(duì)高風(fēng)險(xiǎn)人群的篩查：被形容為“狙擊槍點(diǎn)射”。

目前，需要機(jī)槍掃射式篩查的，只有乳腺癌、宮頸癌、結(jié)腸癌三種。

事實(shí)上，每年的常規(guī)體檢，就可以早發(fā)現(xiàn)一些癌癥，例如：口腔、甲狀腺、淋巴結(jié)、腹部檢查等。

如何進(jìn)行防癌篩查?

胃癌、食管癌、大腸癌：胃鏡和腸鏡

這三種消化道腫瘤都只有胃鏡和腸鏡這一種較準(zhǔn)確的檢查方式，被稱為這三種疾病檢查的金標(biāo)準(zhǔn)。

肝癌：甲胎蛋白結(jié)合B超檢查

超過80%以上的肝腫瘤患者都是乙肝患者或病毒攜帶者。患有乙肝的人每個(gè)月至半年要進(jìn)行甲胎蛋白結(jié)合B超檢查。

肺癌：胸部CT檢查

40歲以上的人做胸部CT檢查，而不是普通胸片來篩查肺癌。

乳腺癌：鉬靶X線攝片輔以B超檢查

宮頸癌：HPV檢查、宮頸及細(xì)胞學(xué)圖片檢查

30歲開始就可以做宮頸方面的篩查，如果連續(xù)兩年正常，則介紹間隔1-2年再檢查一次。

卵巢癌：陰超檢查

對(duì)于有家族史的人，建議每半年進(jìn)行一次陰超加血清學(xué)的檢查。

甲狀腺癌：超聲檢查

超聲檢查甲狀腺癌較有效，建議適齡人群每年到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行甲狀腺超聲檢查。

特別提醒

過度依賴體檢中的癌癥篩查，不如及早改變不健康的生活方式。

美國癌癥協(xié)會(huì)介紹的方法是：

1. 遠(yuǎn)離煙草

2. 降體重控制在健康范圍

3. 規(guī)律的身體鍛煉

4. 多吃水果和蔬菜

5. 減少酒精攝入

6. 減少紫外線直接照射皮膚

7. 了解自己的身體狀況、家族親戚的身體狀況，以及自己的患癌風(fēng)險(xiǎn)。

8. 保持定期體檢和合理的癌癥篩查

20-60歲年齡段防癌重點(diǎn)

20+歲

注意黑色素瘤

20歲起，就可以開始觀察某些危險(xiǎn)信號(hào)，以便發(fā)現(xiàn)腫瘤。

這一階段，你應(yīng)注意以下風(fēng)險(xiǎn)：

男性：黑色素瘤(發(fā)病率每年遞增)、睪丸癌(20—39歲較常見腫瘤)、高膽固醇(心臟病主要風(fēng)險(xiǎn)因素)

女性：黑色素瘤(25—29歲較常見腫瘤)、人乳頭瘤病毒(HPV宮頸癌較常見原因)、高膽固醇乳腺癌(有家庭史的年輕女性風(fēng)險(xiǎn)增加)

建議檢查：

男性：睪丸檢查(每年)、皮膚檢查(每年)、膽固醇檢查、肝功能檢查

女性：盆腔及宮頸檢查(每年)、宮頸涂片檢查(25歲后每年)、皮膚檢查(每年)、膽固醇檢查、測量血壓、肝功能檢查

此外，對(duì)于20歲以上的成年人，由于工作緊張壓力大，活動(dòng)范圍廣，患傳染病的幾率相對(duì)較大，包括肝炎、消化道感染、呼吸系統(tǒng)及泌尿系統(tǒng)感染等，因此要特別注意肝功能及血常規(guī)五項(xiàng)及胸部X光檢查。

30+歲

女性警惕宮頸癌

這一階段，你應(yīng)注意以下風(fēng)險(xiǎn)：

男性：睪丸癌(占30—40歲男性腫瘤的15%)、結(jié)直腸癌(占30—40歲腫瘤的10%)

女性：宮頸癌(30—40歲較常見腫瘤)、乳腺癌

建議檢查：

男性：血壓檢查(經(jīng)常)、睪丸檢查(每年)、皮膚檢查、血糖檢查(可三年一次)、膽固醇檢查(可五年一次)

女性：血壓檢查(經(jīng)常)、盆腔和宮頸檢查(每年)、乳腺檢查(每年)、血糖檢查(可三年一次)

40+歲

男性關(guān)注結(jié)直腸癌

從40歲開始，衰老的表現(xiàn)明顯增加，很多癌癥風(fēng)險(xiǎn)也增加了。

這一階段，你應(yīng)注意以下風(fēng)險(xiǎn)：

男性：結(jié)直腸癌(占40歲以上男性腫瘤的40%)、生殖系統(tǒng)腫瘤(40歲以上前列腺風(fēng)險(xiǎn)增加，睪丸癌風(fēng)險(xiǎn)繼續(xù)增加)

女性：乳腺癌

建議檢查：

男性：結(jié)腸癌篩查(每年)、前列腺檢查(排尿異常者每年一次)、皮膚檢查(每年)

女性：乳腺檢查(每年)、鉬靶檢查、卵巢檢查(絕經(jīng)有家族史者每三年一次)

此外，無論男女，為預(yù)防肝硬化、肝癌或黃疸的發(fā)生。建議每年做1次肝功能檢查，如果你經(jīng)常大量飲酒，檢查的頻率應(yīng)該更高。

無論男女，為預(yù)防肺癌、哮喘及慢性阻塞性肺炎。建議每年進(jìn)行1次肺部檢查。如果你是煙民，應(yīng)該縮短檢查間隔。

50+歲

女性卵巢癌高發(fā)

這一階段，你應(yīng)注意以下風(fēng)險(xiǎn)：

男性：前列腺癌(50歲以上高發(fā)，發(fā)生率達(dá)1/38)、結(jié)腸癌腦卒中(55歲以上風(fēng)險(xiǎn)每10年增加1倍)

女性：結(jié)腸癌(女性第二大致死癌癥)、卵巢癌心臟病(50歲以上女性前列死因)

建議檢查：

男性：前列腺檢查(每三年一次)、結(jié)腸癌篩檢(每三年一次)

女性：結(jié)腸癌篩查(每五年一次)、卵巢檢查(每三年一次)、盆腔檢查(每年一次)、宮頸檢查(每年一次)、乳腺檢查(每年一次)

60+歲

全面關(guān)注身體健康

從60歲開始，除了平時(shí)關(guān)注的那些項(xiàng)目，身體不適的地方將引起我們更多的注意。

這一階段，你應(yīng)注意以下風(fēng)險(xiǎn)：

男性：前列腺癌(發(fā)生率1/15)、結(jié)腸癌、腦卒中

女性：結(jié)直腸癌

建議檢查：

男性：前列腺檢查(每年一次)、腸癌篩查(每三年一次)

女性：乳腺(每年一次)、宮頸檢查(每年一次)、結(jié)腸癌篩查(每三年一次)

提醒

65歲后沒有必要做子宮頸涂片檢查，而70歲之后也沒必要做乳房X光檢查。(發(fā)生的概率很低)

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