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熬夜等于熬命!別再不拿身體當(dāng)回事,熬夜之后,應(yīng)該這樣養(yǎng)護(hù)!
【本文為疾病百科知識(shí),僅供閱讀】 2017-12-05 作者:厚樸方舟
近日,北京一位在互聯(lián)網(wǎng)公司任職的女工程師,為好好睡覺而辭去了年薪幾十萬的工作,引發(fā)熱議。長(zhǎng)期熬夜不僅導(dǎo)致記憶力下降、超重肥胖、皮膚受損,甚至?xí)黾有呐K病患病幾率!怎樣才能快速入睡?熬夜之后如何“彌補(bǔ)”?這份熬夜“養(yǎng)護(hù)指南”,轉(zhuǎn)給總熬夜的TA!
厚樸方舟2012年進(jìn)入海外醫(yī)療領(lǐng)域,總部位于北京,建立了由全球權(quán)威醫(yī)學(xué)專家組成的美日名醫(yī)集團(tuán),初個(gè)擁有日本政府官方頒發(fā)的海外醫(yī)療資格的企業(yè)。如果您有海外就醫(yī)的需要,請(qǐng)撥打免費(fèi)熱線400-086-8008進(jìn)行咨詢!
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