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世界乳腺癌防治月 | 面對(duì)“紅顏殺手”,我們能做什么?
【本文為疾病百科知識(shí),僅供閱讀】 2018-10-10 作者:厚樸方舟
一直一來,頭號(hào)“紅顏殺手”乳腺癌讓千萬女性飽受其苦,因此,對(duì)女性進(jìn)行乳腺癌的宣教十分有必要。每年10月,是世界乳腺癌防治宣傳月,目的是普及乳腺疾病知識(shí),提高公眾對(duì)于乳腺癌的知曉率,從而做到更好的防治。

乳腺癌篩查是國(guó)際上大家一致認(rèn)為的預(yù)防乳腺癌的有效手段,能使乳腺癌的死亡率降低30%左右。只要能早期發(fā)現(xiàn)并接受規(guī)范治療,就能使乳腺癌得到很好控制,乃至實(shí)現(xiàn)臨床病愈。
據(jù)日本國(guó)立癌癥研究中心數(shù)據(jù)數(shù)據(jù)顯示,早期乳腺癌患者如果經(jīng)過合理的治療,5年生存率能達(dá)到93.6%(中國(guó)為73.1%、美國(guó)為89%)
一、如何降低乳腺癌患病風(fēng)險(xiǎn)
每年有超過60,000名美國(guó)女性被診斷患有早期乳腺癌。該疾病是美國(guó)女性中較常檢測(cè)到的癌癥之一。雖然可以改變生活方式以降低乳腺癌患病風(fēng)險(xiǎn),但其他無法改變的因素,例如,年齡或某些基因構(gòu)成也可能增加患上該疾病的機(jī)會(huì)。
事實(shí)上,大約5%至10%的乳腺癌病例被認(rèn)為是遺傳性的,這意味著它們直接來自父母?jìng)鬟f的基因缺陷(突變)。雖然這可能聽起來很可怕,但其實(shí)日常生活中我們都可以采取一些措施來幫助降低患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn),例如:
1.戒酒。喝的酒量越多,患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)就越大。如果飲酒,每天限制飲酒少于一杯。
2.戒煙。吸煙會(huì)增加幾種不同類型疾病和癌癥的可能性,包括乳腺癌。
3.睡眠充足。每天充足的睡眠對(duì)健康生活至關(guān)重要,研究表明,睡眠不足會(huì)增加患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。建議每晚保持八小時(shí)的睡眠時(shí)間。
4.飲食健康。良好營(yíng)養(yǎng)對(duì)于控制體重和對(duì)抗幾種不同疾病的風(fēng)險(xiǎn)至關(guān)重要。女性應(yīng)該以均衡的全谷類食物,水果,蔬菜,健康脂肪和瘦肉蛋白為食,以確保食物為您的身體提供保持健康所需的適當(dāng)維生素和礦物質(zhì)。
5.生活方式積極。確實(shí),經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的女性患乳腺癌的發(fā)病率低于不活躍的女性。美國(guó)癌癥協(xié)會(huì)建議每周進(jìn)行150分鐘的體育鍛煉,以降低整體癌癥風(fēng)險(xiǎn)。
二、乳腺密度和乳腺癌有啥關(guān)系?
另一個(gè)乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)因素與乳房的類型和大小有關(guān)。
致密性乳腺癌,即是乳房中的纖維組織比脂肪組織要多,這意味著醫(yī)生可能更難以識(shí)別癌癥病變。在美國(guó),超過40%的女性有著致密性乳腺組織。
研究表明,具有致密性乳腺的女性患乳腺癌的可能性是普通女性的六倍。在每年一次的乳腺鉬靶檢查中,向醫(yī)生詢問與乳腺密度有關(guān)的任何問題都是非常重要的。醫(yī)生可以獲得一些創(chuàng)新進(jìn)展,幫助他們更好地評(píng)估和評(píng)分乳腺密度,以確定哪些患者可能有更高罹患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。
此外,重要的是要確保接受每年一次的乳腺癌篩查,并對(duì)自己的乳房健康狀況保持知情及了解。
目前,乳房X光(即鉬靶)檢查是篩查乳腺癌的優(yōu)質(zhì)方法

圖示:接受乳房x光檢查的人把乳房放在兩個(gè)透明板之間,兩個(gè)板會(huì)擠壓乳房,讓乳房保持在合適的位置。這會(huì)使乳房變平以獲得更好的圖像,并防止圖像模糊。檢查大約需要20分鐘。有些人可能會(huì)感到輕微的疼痛或不適。
篩查乳腺癌,美國(guó)癌癥協(xié)會(huì)(ACS)介紹:
1. 40~44歲的女性可以開始每年的乳房X光檢查;
2. 45~54歲的女性應(yīng)每年做一次乳房X光檢查;
3. 55歲及以上的女性可以改為每?jī)赡曜鲆淮稳榉縓光檢查;
4. 如果女性有乳腺癌家族史,醫(yī)生可能會(huì)建議她們?cè)?0歲之前做乳房x光檢查。
三、創(chuàng)新的乳腺癌治療選擇
盡管有關(guān)乳腺癌和乳腺密度的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)令人震驚,但值得注意的是,如果及早發(fā)現(xiàn),這類癌癥將會(huì)很容易治療。
當(dāng)今市場(chǎng)上的一些先進(jìn)技能和革命性技能為乳腺癌患者提供了有效的治療方案,為早期乳腺癌患者提供了寶貴的益處。
術(shù)中放療(IORT)是一種為期一日的治療方法,使用小型x射線源在保乳手術(shù)(乳房腫瘤切除術(shù))時(shí)將濃縮劑量的輻射直接傳遞到腫瘤部位。精準(zhǔn)的治療方案為早期乳腺癌患者提供了顯著的優(yōu)勢(shì),包括治療時(shí)間比傳統(tǒng)放療更短,副作用更少,生活質(zhì)量提高以及更好地整體治效果果。
此外,IORT用于治療早期乳腺癌,通過大限度地減少輻射照射直接有益于患者的健康。由于傳統(tǒng)放療會(huì)對(duì)整個(gè)乳房產(chǎn)生輻射,因此會(huì)對(duì)周圍健康組織和關(guān)鍵結(jié)構(gòu)(如心臟,肺和肋骨)造成輻射損傷。
事實(shí)上,較近的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),由于這些原因,與其他治療方法(如傳統(tǒng)的外照射放射治療)相比,IORT與Xoft系統(tǒng)是早期乳腺癌的選擇治療方法。該研究還發(fā)現(xiàn),總的來說,外照射放療(EBRT)給患者帶來的輻射是IORT的4倍,這相當(dāng)于長(zhǎng)期并發(fā)癥的相對(duì)風(fēng)險(xiǎn)是IORT的15倍以上。
IORT的治療時(shí)間也比EBRT更短,因?yàn)樵撝委熢谑中g(shù)期間將全劑量的靶向輻射直接遞送到腫瘤床中,減少了患者的副作用。這些因素使患者能夠更快地恢復(fù)正常的日常生活,減輕情緒壓力,減少與醫(yī)生的見診,休假等等。
IORT的治療也更具成本效益,與EBRT相比,預(yù)計(jì)每年可為患者節(jié)省10500美元以上,從而減少了與其治療相關(guān)的直接費(fèi)用。此外,IORT可以在每年診斷患有早期乳腺癌的患者的一生中為美國(guó)醫(yī)療保健系統(tǒng)節(jié)省超過6.3億美元。
厚樸方舟乳腺癌治療權(quán)威專家介紹
在乳腺癌治療領(lǐng)域,厚樸方舟能為國(guó)內(nèi)患者預(yù)約日本權(quán)威專家、日本醫(yī)科大學(xué)附屬武藏小衫醫(yī)院乳腺科部長(zhǎng)蒔田 益次郎教授,詳情可致電厚樸方舟全國(guó)免費(fèi)咨詢熱線400-082-8585。
日本醫(yī)科大學(xué)附屬武藏小衫醫(yī)院乳腺科部長(zhǎng)蒔田 益次郎教授

蒔田 益次郎教授
職位:
日本醫(yī)科大學(xué)附屬武藏小杉醫(yī)院 乳腺外科 部長(zhǎng)
日本醫(yī)科大學(xué)醫(yī)學(xué)部 乳腺外科 教授
擅長(zhǎng)領(lǐng)域:
乳腺癌
履歷:
群馬大學(xué)醫(yī)學(xué)部 畢業(yè)
癌研有明醫(yī)院乳腺外科 副部長(zhǎng)
日本醫(yī)科大學(xué)附屬武藏小杉醫(yī)院 乳腺外科 部長(zhǎng)
資格:
日本乳癌學(xué)會(huì)指導(dǎo)醫(yī)
日本乳癌學(xué)會(huì)乳腺專門醫(yī)日本外科學(xué)會(huì)指導(dǎo)醫(yī)
日本外科學(xué)會(huì)專門醫(yī)
日本癌癥治療認(rèn)定醫(yī)
蒔田教授為日本知名的乳腺外科專家,特別是乳腺癌方面的治療,更是為日本較權(quán)威的專家,曾被評(píng)為日本乳腺癌名醫(yī)靠前名。

厚樸方舟2012年進(jìn)入海外醫(yī)療領(lǐng)域,總部位于北京,建立了由全球權(quán)威醫(yī)學(xué)專家組成的美日名醫(yī)集團(tuán),初個(gè)擁有日本政府官方頒發(fā)的海外醫(yī)療資格的企業(yè)。如果您有海外就醫(yī)的需要,請(qǐng)撥打免費(fèi)熱線400-086-8008進(jìn)行咨詢!
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